Кои са най-добрите сексуални позиции за забременяване?

Кои са най-добрите сексуални позиции за забременяване?

Има толкова много да опитате ...

От Ашли Матео Пин пълен пансион кикотене електронна поща Изпращане на текстово съобщение печат Снимка: Getty Images / South_agency

Като се има предвид начинът, по който сте научени да се страхувате от случайна бременност '(това отнема само един път' !!! казва всеки учител по секс някога), може да бъде доста емоционално облагане на двойка, която всъщност е готова да зачене, когато те не го направят. няма да получите незабавни резултати. И като се има предвид броя на сексуалните позиции, които можете да Google в интернет или да прегледате във всяка версия на Кама Сутра, има смисъл да се чудите дали има няколко полови позиции, които могат да ви помогнат да забременеете.



И така, съществуват ли полови позиции за забременяване? „Като специалист по безплодие мога да ви кажа с недвусмислена сигурност, че бременността настъпва, когато спермата навлиза в женския репродуктивен тракт през вагината. Това е ', казва Марк Тролице, д-р репродуктивен ендокринолог от Fertility CARE и клиничен доцент в катедрата по акушерство и гинекология в Университета на Флорида в Гейнсвил и в Университета в Централна Флорида в Орландо. „Те са еднакви! Целта е спермата във влагалището “. Хм добре, ето го.

Защо има сo много различни пози, в които можеш да се грижиш в леглото? Това е просто човешкият вид начин на опит да се добави повече удоволствие и разнообразие - те нямат ефект върху плодовитостта.

Има * двойка * неща, които биха могли да направят зачеването по-лесно. Като за начало „всяка позиция, при която жената е по-легнала (плоска), може да помогне да се предотврати изтичането на спермата след еякулация, което по същество може да подобри шансовете за бременност“, казва об-гин Хедър Бартос, г-н Здравейте, добър ol & apos; мисионер. „Сперматозоидите са силни малки пичове - и тези жълтици (или опашки) помагат да ги придвижат напред към яйчника, където те ще се срещнат с яйцеклетката“. (FYI, Да, наистина можете да имате алергия към Semen.)



lorna jane vs lululemon

Това каза, поставянето в тазов наклон (възглавници под таза) след секс във всяка позиция в продължение на 15 минути или така може да увеличи максимално тези сперматозоиди; шансове, добавя тя. „Едно проучване показа, че жените, които остават лежащи в продължение на 15 минути след IVF, имат приблизително 50 процента по-високи проценти на зачеване (27 процента в сравнение със 17 процента“), казва Кимбърли Лангдън, доктор по медицина и медицински съветник в Medzino, дигитално здравеопазване започвам.

Формата на вашата матка също може да повлияе на това кои позиции работят най-добре. „В нормално наклонена матка, мисионерската позиция благоприятства движението на сперматозоидите към най-ниската точка на влагалището близо до шийката на матката, вероятно поради гравитацията“, казва д-р Лангдън. „Отлагането на сперматозоидите в близост до отвора на шийката на матката е от решаващо значение за жизнеспособността на сперматозоидите и за подпомагане на спермата да влезе в цервикалния канал, който се отваря в маточната кухина“.

В този случай позициите, които позволяват по-дълбоко проникване, могат да помогнат за сближаване на сперматозоидите до шийката на матката, така че те няма да трябва да плуват толкова далеч, обяснява Уендаша Дженкинс Хол, доктор по медицина, сексуален педагог и изследовател. „Доги стил е една позиция позволява по-дълбоко проникване“, казва тя. „Задното влизане и позициониране на женската (на ръцете и коленете) позволява отлагането на сперматозоидите по-близо до шийката на матката“. Можете също да промените мисионерството, като поставите краката си върху раменете на партньора си или поставите възглавница под дупето си, за да помогнете за по-дълбоко проникване и поставяне на сперматозоидите по-близо до шийката на матката, добавя тя.



Но не се чудете на ъглите на интериора си. „Наклонена матка е доста често срещана, но по време на полов акт повишеният приток на кръв трябва да изправи матката малко, за да позволи потенциално зачеване“, казва д-р Бартос. „И дължината на вагината - около три до четири инча - е достатъчна за улей, за да насочи спермата към отвора на шийката на матката“.

И ето един забавен малък късмет, който можете да споделите с партньора си: Положение, което води до оргазъм за жената - за предпочитане едновременно с еякулацията на партньора й - ще увеличи шансовете за среща на сперма с яйцеклетка. 'Причината е проста', обяснява Лангдън. „Оргазмът причинява свиване на матката и маточните тръби, което привежда спермата към яйцеклетката в една от фалопиевите тръби. И освобождаването на окситоцин от мозъка по време на оргазъм причинява перисталтика на матката (контракции, които движат съдържанието ритмично). Този механизъм за изпомпване е от решаващо значение за транспортирането на сперматозоиди или за износване. (Свързани: Най-добрите сексуални позиции за стимулиране на клитора)

красота от главата до петите

Но в края на деня забременяването е повече кога правиш го от това как ти го направи. „Когато овулирате - най-плодородното време - цервикалната ви слуз се приспособява към спермата“, казва д-р Хол. „Най-здравословната и бърза сперма отива точно в тази слуз, която се пренася през шийката на матката и нагоре в матката“.

Спермата всъщност може да живее в матката (и да продължи пътуването си) няколко дни след полов акт. 'Правенето на секс всеки ден позволява на мъжа да възстанови броя на сперматозоидите си, тъй като мъжете правят нови сперматозоиди на всеки 48-72 часа', казва д-р Бартос.

Долната линия? Ако правите секс с цел зачеване, няма значение как сперматозоидите навлизат във влагалището, а само това прави - и разбира се, че се чувства добре и не причинява никаква болка, казва д-р Тролис. „Единствената грешна полова позиция е, ако някой от хората изпитва дискомфорт“, добавя той. (Следващо разгледайте тези пози за безопасен секс по време на бременност, които все още предлагат сериозно удоволствие.)

  • От Ашли Матео @ashleymateo
реклама