Тези бутикови фитнес студия сега предлагат домашни поточни класове

Вземете фитнес фиксиране направо от вашия хол. Започнете слайдшоу

1 от 12

щифт Facebook кикотене електронна поща Изпращане на текстово съобщение

NEOU

NEOU

NEOU е единствена по рода си платформа за тренировки, която подслушва най-добрите фитнес трениращи, влиятелни и марки и ги прави достъпни по всяко време и навсякъде. Можете да стриймвате класове на живо или при поискване от всеки тип: CrossFlowX с Хайди Кристофер, силови тренировки с Jen Widerstrom и повече часове по йога, старт, бокс, танцово кардио и мобилност, отколкото можете да си представите. Производственият хъб се намира в центъра на Манхатън, където можете да отидете да вземете IRL класове, които ще бъдат предавани на живо и архивирани върху стрийминг платформата NEOU. Бонус: Предлага се в Apple TV, Roku, Fire Stick, както и в мобилни устройства, включително Android и iOS (така че можете да го използвате у дома или в движение).

Цена: В момента безплатно (в бета режим). От 15 март до 1 май те ще имат встъпителна оферта от 7,99 долара на месец с двуседмична безплатна пробна версия за всички потребители. След 1 май редовната цена ще бъде $ 12,99 / месец с двуседмична безплатна пробна версия в neoufitness.com.



Необходимо оборудване: Той варира според вида на тренировката. Можете да сортирате в платформата в зависимост от това, с какво оборудване разполагате, но много треньори предлагат и вариации по време на клас за тренировки без оборудване. (Това каза, че е добра идея да се запасите първо с това основно оборудване за домашен фитнес.)

Опитайте, ако: Искате да направите малко от всичко.

Реклама Реклама

2 от 12

щифт Facebook кикотене електронна поща Изпращане на текстово съобщение

AKT по поръчка

AKTinMotion

Ако обичате танцово кардио, но също така искате да смесвате нещата с бягаща пътека или HIIT тренировка от време на време, това може да бъде най-добрият вариант за вас. Платформата на треньора за знаменитости Анна Кайзер предлага тренировки в цяла дължина, както и кратки 10 - 20 минути, а нивата на трудност варират от начинаещи до напреднали. Две нови тренировки се добавят на месец, които отразяват това, което в момента се преподава в студиите на AKT, а също така ще имате достъп до библиотеката на минали тренировки, която включва танци, HIIT и сесии на бягаща пътека. Освен това ще получите 15-минутна консултация с треньор, когато се регистрирате, за да обсъдите целите си.



Цена: $ 34,99 / месец, с безплатна пробна версия 7 дни; aktinmotion.com

Необходимо оборудване: Две ленти за съпротива (една с дръжки, една без), мека топка от пилатес и бягаща пътека, ако искате да използвате класове за бягане. AKT предлага пакет от основното оборудване за 60 долара.

Опитайте, ако: Обичате танцово кардио, но искате да го смесите и с някои други видове тренировки.



3 от 12

щифт Facebook кикотене електронна поща Изпращане на текстово съобщение

DanceBody @ Home

DanceBody

DanceBody, танцово кардио студио с локации в NYC, Hamptons и Miami, сега има стрийминг платформа. Едно от най-хубавите неща в предлагането на DanceBody е, че разполага с повече от 400 видео тренировки с различни инструктори. Класовете попадат в категории „кардио“ или „скулптура“ и управляват гамата по отношение на ниво от „Не съм танцувал от 5-годишна възраст“ до „Аз съм професионален танцьор“.

Цена: $ 34.99 / месец; dancebody.com

Вземете безплатна двуседмична пробна версия, като използвате промо код „DBSHAPE“

Необходимо оборудване: Тренировките могат да се извършват без оборудване, но DanceBody препоръчва пакета им, който включва шестоъгълна подложка, лента за съпротива и ръчни тежести на DanceBody, които можете да закупите за 185 долара.

Опитайте, ако: Танцът е вашият основен метод на упражнение.

реклама

4 от 12

щифт Facebook кикотене електронна поща Изпращане на текстово съобщение

опаковат

опаковат

За известно време Peloton предлага стрийминг по класове по заявка (както предварително записан, така и на живо), но разширеното им приложение Peloton Digital iOS ви позволява да стриймвате всичко - от колоездене и бягане (с новата си пътека за Peloton) за зареждане на лагер, разтягане , йога и кардио при различни продължителности и нива на интензивност. Приложението включва и само аудио тренировки за ходене и бягане, така че можете да се отправите навън, докато все още се ръководите от инструкциите на инструктора.

Цена: Peloton Bike продава на дребно за $ 1,995, а абонаментът е $ 39 / месец. Има и опция за 0% APR от $ 97 / месец за 39 месеца, която включва цената на абонамента. Достъпът на Peloton Digital е само $ 20 / месец; onepeloton.com

Необходимо оборудване: Или изтеглете приложението или вземете мотора и ще бъдете готови!

Опитайте, ако: Обичате да карате колоездене и искате опцията да участвате в класове на живо или да копаете стила Пелотон, но искате да правите различни тренировки.

5 от 12

щифт Facebook кикотене електронна поща Изпращане на текстово съобщение

Издишайте по поръчка

Издишайте

Exhale е кръстоска между СПА и фитнес студио с локации из цялата страна. Сега компанията предлага поточно членство с нови видеоклипове всяка седмица. Сред състава са релаксиращи занятия като нежна йога, медитация за ума и тялото и съзнателен баре. Ако беше възможно също така да се тече на живо масаж ...

Цена: $ 14 / месец или $ 99 / година с безплатна 7-дневна пробна версия; ondemand.exhalespa.com.

Необходимо оборудване: Някои от тренировките изискват леки дъмбели, лента за съпротива, йога постелка или стол, но много от тях са само с телесно тегло.

Опитайте, ако: Обичате да използвате йога и медитация като начин за премахване на стрес, но също така обичате и случаен кардио пръсване.

6 от 12

щифт Facebook кикотене електронна поща Изпращане на текстово съобщение

Physique57

Physique57

За баре die-hards, Physique 57 е тренировка, вдъхновена от танца OG. Техният стрийминг интерфейс е супер напреднал в сравнение с повечето, предлага възможността да правите по-кратки видеоклипове за тренировки и да ги свързвате заедно, за да създадете една по-дълга тренировка, която отговаря на вашите нужди. Тяхната платформа предлага също няколко предварително зададени програми за обучение, включително четириседмична HIIT фокусирана барева програма и двуседмична основна.

Цена: $ 19,99 / месец, с първите 2 седмици безплатно; physique57.com

Необходимо оборудване: Никой не се изисква, но те препоръчват да имате здрава мебел наблизо, както и топка за упражнения, която продават на сайта си за 15,95 долара.

Опитайте, ако: Харесвате баре и мат пилатес и искате да можете да персонализирате ходовете в тренировките си.

Реклама Реклама Реклама

7 от 12

щифт Facebook кикотене електронна поща Изпращане на текстово съобщение

ClassPass Live

ClassPass

Добре, ClassPass не е технически студио, но членовете са свикнали да посещават студиа и те предават часове от студио в Бруклин. Това означава, че можете да правите класовете на живо или достъп до тях по-късно чрез приложението. С фокус върху използването на най-добрите обучители на NYC, това е нещо като да имате студио клас точно във вашата всекидневна, с предимството, че можете да изпитате разнообразие от различни стилове на преподаване по всяко време. Всички класове са HIIT и са базирани на сърдечен ритъм, което означава, че правите интервали и се опитвате да ударите целевата зона на сърдечната честота всеки път.

Цена: $ 10 / месец, ако имате членство в ClassPass, $ 15 / месец, ако не го правите; classpass.com

Необходимо оборудване: Стартовият комплект ClassPass, който включва Chromecast и монитор на сърдечната честота и струва 70 долара.

Опитайте, ако: Искате тренировка с висока интензивност с минимално необходимо оборудване.

8 от 12

щифт Facebook кикотене електронна поща Изпращане на текстово съобщение

Чист бар

Чист бар

Въпреки че има няколко студиа за баре, които предлагат поточни класове, PureBarre се откроява с разнообразието от предлагани класове. Изберете между продължителността на тренировката от 10 минути до 60 минути, както и преди и след раждането.

Цена: $ 29.99 / месец; purebarre.com

Необходимо оборудване: Ще ви трябва различно оборудване за различни класове, включително мат, 2-килограмови дъмбели и надуваема топка, но получавате код за отстъпка за 25% отстъпка, когато се регистрирате (WELCOMETOPBOD).

Опитайте, ако: Обичате баре и / или търсите специализирани тренировки преди и след раждането.

(Не мислете, че барето е достатъчно силно? Опитайте тази интензивна тренировка за баре, която ще ви накара да се изпотите.)

9 от 12

щифт Facebook кикотене електронна поща Изпращане на текстово съобщение

Булдог йога

Булдог йога

Булдог йога (със студийни локации в Боулдър, Колорадо и Виланова, Пенсилвания) се гордее с това, че прави йога по-достъпна и достъпна - и това се подсилва само от факта, че вече можете да предавате курсовете си в комфорта на собствения си дом, без да предавате вашето първородено дете. Можете да стриймвате неограничени часове през целия месец за по-малко от половината от цената на типичен студиен клас - или да купите еднодневен неограничен стрийминг пропуск само за 5 долара.

Цена: $ 16 / месец; bulldogonline.com

Необходимо оборудване: Нямате нужда от нищо фантазия, за да се занимавате с йога. Поток Bulldog в уебсайта или приложението, които можете да изтеглите от iTunes или Google Play. Подложка и блокове не са задължителни.

колко калории изгаряте в душевния цикъл

Опитайте, ако: Наслаждавате се на йога, но не можете да се ангажирате със студийните цени или графици

Реклама Реклама Реклама

10 от 12

щифт Facebook кикотене електронна поща Изпращане на текстово съобщение

маховик

маховик

Новият мотоциклет FLY Anywhere на Flywheel е инвестиция, но абонаментът ви позволява да живеете и да правите колоездене по колоездене при поискване, както и достъп до класове FlyBarre и специализирани класове за прецизна тренировка за колоездачи.

Цена: Моторите започват от 1699 долара плюс месечна такса абонамент от 39 долара; flywheelsports.com

Необходимо оборудване: Само мотора.

Опитайте, ако: Искате най-доброто от двата свята: колоездене и силова тренировка.

11 от 12

щифт Facebook кикотене електронна поща Изпращане на текстово съобщение

LEKFit

LEKFit

Вдъхновените от танци тренировки имат момент, а LEKFit, създаден от треньорката Лорън Клебан, е един от най-шумните. Подобно на много от другите студия, които предлагат стрийминг класове, се добавят две нови тренировки седмично и има стотици минали видеоклипове за достъп на абонатите. Тренировките включват батут кардио (разбира се, ще ви е необходим батут за това!), Класове по скулптура и направо танцово кардио.

Цена: $ 19.99 / месец; lekfit.vhx.tv

Необходимо оборудване: В идеалния случай се предлагат фитнес батут JumpSport 350, тежести без 3 до 5 килограма, лента за съпротива, плъзгачи, тежести за китки и глезени с 2 килограма и йога постелка, но модификации се предлагат за хора, които нямат оборудването.

Опитайте, ако: Търсите нов обрат на традиционното танцово кардио.

12 от 12

щифт Facebook кикотене електронна поща Изпращане на текстово съобщение

Балет красив

Балет красив

Създаден от бившата професионална балерина Мери Хелън Бауърс, Ballet Beautiful е метод и студио в Ню Йорк, което се посещава от Victoria's Secret Angels. С фокус върху балетни и пилатесови движения, класовете определено ще получат сърдечната честота на изпомпване с малко въздействие. (BTW, ето как танцът може да ви направи по-добър спортист.)

Цена: Индивидуални тренировки от $ 5 или $ 39,99 / месец за неограничен достъп; balletbeautiful.com

Необходимо оборудване: Нито един

Опитайте, ако: Искате микс от класически балет и баре или търсите а-ля карт вариант.

Реклама Реклама Реклама Галерия за възпроизвеждане

Споделете галерията

Pinterest Facebook

Следва

Споделете галерията

Pinterest Facebook реклама

Всичко в това слайдшоу

реклама 1 от 12 NEOU 2 от 12 AKT по поръчка 3 от 12 DanceBody @ Home 4 от 12 Peloton 5 от 12 Издишване при поискване 6 от 12 Физика57 7 от 12 ClassPass Live 8 от 12 Pure Barre 9 от 12 Булдог йога 10 от 12 маховик 11 от 12 LEKFit 12 от 12 Балет красив

Опции за споделяне

Facebook кикотене електронна поща Изпращане на текстово съобщение

Пазарувайте | форма

  • Тренировъчни върхове
  • Обувки за тренировки
  • Обувки за обучение
  • Грим
  • Бягащи пътеки
  • Пяна ролки
  • Крака на тренировка
  • Килими за йога
  • Бански костюми
  • Чанти за фитнес
  • Пазарувайте още

Shape може да получи компенсация, когато щракнете върху и закупите от връзки, съдържащи се в този уебсайт.

форма

Списания и др

Научете повече

  • Абониране тази връзка се отваря в нов раздел
  • Обслужване на клиенти тази връзка се отваря в нов раздел
  • Рекламирайте тази връзка се отваря в нов раздел
  • Лицензиране на съдържание тази връзка се отваря в нов раздел
  • Партньорска програма тази връзка се отваря в нов раздел