Най-добрите ръкавици за вдигане на тежести (Плюс как да ги почистите)

FYI: Добра идея е да подобрите силата на сцепление. Но ако имате нужда от малко допълнителна помощ, направете това и намалете мозолите си с чифт най-добрите ни избрани от редактора ръкавици за вдигане на тежести. След това научете как да поддържате чистотата, защото искате да вземете тежести, а не бактерии, amiright ?! (Започнете от тук: Единствените 4 упражнения, които трябва да бъдете по-добър спортист)

10 ръкавици за вдигане на тежести, които да опитате

Bionic Дамски ръкавици StableGrip с половин пръст

В комбинация с антимикробна тъкан, за да подпомогнат контрола на миризмата, тези ръкавици за вдигане на тежести са над и отвъд. Подобрената подложка за опаковане ще ви осигури по-сигурно захващане, поли кърпа на палците помага за управление на изпотяване, а страничната подплънка осигурява повече комфорт на палеца, дланите и страните на ръката.



Амазонка

Купи го, 23 долара, amazon.com

UA Средни тренировъчни ръкавици

В съчетание с естествена кожа, дланите на тези ръкавици за вдигане на тежести се отличават със стратегически подплънки за допълнителна защита и сцепление, така че да можете удобно да удряте тези лични записи.

Под бронята

Купи го, $ 30, underarmour.com



Ръкавици за основно обучение Nike II

Проектирани за персонализирано прилягане, тези тренировъчни ръкавици ще имат гърба ви (добре, вашите ръце) по време на предизвикателна рутина (като този убиец HIIT и сила комбо). С функции, включващи подплатена, но дишаща палма от синтетична кожа за по-добро сцепление и тъкан от мрежеста горна част, тези ръкавици са нокаут.

Дикс спортни стоки

Купи го, $ 28, amazon.com

Измиващи и сухи ръкавици Harbinger FlexFit

С технологичен гел & # x201C; & # x201D; възглавница и кожена подложка за длани, тези ръкавици за половин пръст са удобни и издръжливи. Плюс това можете да ги хвърлите направо в пералнята си, ако те получат малко също потен. (Хей, ние всички бяхме там & # x2026;)



Амазонка

Купи го, $ 22, amazon.com

Ръкавици за повдигане на тежести Amara

Анатомичната система за релефна подложка осигурява най-доброто захващане и опора, докато велкро затварянето ви осигурява подкрепа на китката и създава плътно прилягане. (Перфектен за всички онези трудни CrossFit WODs!) Комбинирайте страхотните функции със забавния дизайн и вие получихте мач, направен за всички модни модни.

RDX Sports

Купи го,$ 15, rdxsports.com

Ръкавици за повдигане на тежести с 12-инчова поддръжка на китката

Идеални за повдигане на мряна, CrossFit и powerlifting, тези ръкавици за вдигане на тежести имат точно нужното количество подплънки. Ръцете ви ще останат защитени срещу мазоли и мехури, за да можете да опитате тези лични удари отново и отново.

Северно повдигане

Купи го,$ 20, nordiclifting.com

Перфорирана обвивка Nike Pro

Трайната защита е създадена от изкуствена кожа на дланта и гърба на ръката, докато Nike dri-FIT мрежа помага на ръцете ви да останат сухи и удобни. Отрязаните пръсти позволяват увеличаване на въздушния поток, а обхватът на движение не ви дава ограничения в този отдел, докато работите върху силните си цели.

телесни цели женски
Амазонка

Купи го, 25 долара, dickssportinggoods.com

UA Flux

Вие ще се вдигнете като професионалист за нула време с потния материал, потискащ потта на UA Flux. Ръцете ви ще останат сухи, докато меката и дишаща конструкция се чувства комфортно, без значение колко тежка е дъмбелът, гирята или мряната. (Свързани: Дишаща екипировка за тренировка, за да ви поддържа хладно и сухо)

Под бронята

Купи го, $ 23, underarmour.com

Ръкавици за тренировка SIMARI

Обаждане на всички CrossFitters! Изхвърлете лентата и изкопайте креда, вместо това изберете тези ръкавици за вдигане на тежести. Те се отличават със здрава опора за китката и подплатена длан, така че можете да разклатите всичко - от издърпване до натискане на преси с добра форма и без мазоли.

Амазонка

Купи го,$ 14, amazon.com

Ръкавици за вдигане на тежести за жени

Проектирани с женска ръка, специално предвид, тези ръкавици за повдигане на тежести са напълно дишащи и имат хватка без приплъзване. В комплект с издърпващи раздели на пръстите и китката за лесно включване и спускане, тези ръкавици ще ви покрият през всичките ви начинания за повдигане и тренировка.

протеинова диета за жени
шампион

Купи го, $ 17, meisterelite.com

Как да почистите ръкавици за вдигане на тежести

Когато вдигате големи тежести (и, BTW, имаме 11 причини да стигнете до него, ако все още се нуждаете да го убедите в добра идея), ръкавиците се превръщат в основен доста бързо, за да защитят ръцете ви и да ви осигурят по-добро сцепление. За съжаление, скоро след вашето затъване е повече от вероятно, че те ще се окажат във вашата гимнастическа чанта - тъмна и влажна среда, която е идеална за бактерии да растат по всички ваши ръкавици за вдигане на тежести.

Върнете ги на светло и следвайте тези съвети за почистване (веднъж седмично!) От Erin и Leif Frey, основатели на прах за пране FREY.

  1. Накиснете се в мивката. Напълнете мивката си с топла вода, добавете достатъчно сапун (препаратът за миене на съдове работи чудесно), за да стане страхотен, след което потопете ръкавиците си за вдигане на тежести. Масажирайте всяка ръкавица, като внимавате да изстискате вода през всеки пръст и използвайте ръцете си, за да почистите всякаква мръсотия.
  2. Преместете ги отвътре навън. Това ще улесни почистването отвътре. Просто изплакнете и повторете същата рутина, която сте спазвали отвън. Ако ръкавиците все още миришат на постмасаж, оставете ги да се накиснат в мрачната вода в продължение на час или повече, преди да влезете в друг скраб. След това ги изплакнете обилно, за да не останете след себе си дразнещи остатъци.
  3. Хвърляне в машината. Ако не ги правите на ръка, не правите трика, хвърлете ръкавиците за вдигане на тежести в пералнята при нежна настройка за пране (уверете се, че велкро каишките са здраво закрепени, за да не се хванат за дрехите). Оставете ги да изсъхнат на въздух, така че да запазят формата си и да се придържат към сушене на закрито и поставянето им на пряко слънце може да отслаби влакната, позволявайки им да загубят формата си по-бързо.
  • От Саманта Лефаве и Кателин Буза
реклама