Спрете да ми казвате, че трябва да си купя неща за вагината си

Общи гинекологичните гимназии имат истински проблем и с тази кодификация на вагината. 'Гуинет Полтроу и Кардашиян ме държаха наистина заета', казва Лорън Стрейчър, доктор по клинични въпроси, акушер и гинекология в Медицинското училище в Северозападния университет в Фейнберг. „Но обикновено те просто рекламират продукт или себе си или всякакви лудории - без никаква наука“.

„И все пак жените купуват и купуват“, казва тя. „Наистина го възприемам като злоупотреба с жените. Те се възползват от жени, които търсят реални решения за реални проблеми “.



Mache Seibel, M.D., автор на Прозорецът на естроген, секунди: „Жените са имали здравословни вагини по-дълго, отколкото производителите са имали продукти за продажба, за да ги пускат“.

Ето какво трябва да знаете за вагината си - и за света на продуктите за „женска грижа“, за да не попаднете в маркетингов капан.

Вагината ви не е същата като вулвата ви.

Един от най-големите проблеми е езикът, който се използва за пускане на пазара на продукти за вагината, казва д-р Стрейчър. „Това, което обикновено се нарича„ вагинални продукти “; всъщност имам Нищо да правя с вагината “, казва тя.



Бързо опресняване: Вагината ви не е същата като вулвата ви. „Всичко отвън е вулвата - вагината ви е отвътре“, казва тя.

Както и за всички онези кърпички или измивания, които са предназначени да се използват на извън на тялото си, но обещават да балансират вашето вътрешен вагинално pH? Не падайте за това. Да, поддържането на нормално вагинално рН е изключително важно, за да се гарантира, че имате здрави, добри бактерии там, за да поддържате бактериалната вагиноза в разстояние, обяснява д-р Стрейчър. Но продуктите за вашата вулва няма да направят нито една унция от полза, за да ви помогнат. (FYI: За жени, които всъщност се занимават с този проблем и търсят решение за OTC, д-р Streicher и д-р Seibel препоръчват вагинален гел RepHresh, за който е доказано, че нормализира pH и може да помогне на жените, които в момента се справят с бактериална вагиноза.)

„Това е силно объркващо и подвеждащо. Това е нещо като, ако имате лош дъх, измиването на лицето няма да помогне “, казва д-р Стрейчър. „Би било смешно, ако не беше толкова тъжно, че всички тези жени купуват тези продукти, които нямат абсолютно нищо общо с вагиналното им pH“.



Не ви трябват ВСИЧКИ специални продукти, за да се 'чистите' там.

„Влагалището е здравословно„ самопочистващо се “ орган “, казва д-р Сейбел. „Той изисква баланс между„ доброто “ и 'лошо'; бактериите да останат здрави и през по-голямата част от живота на жената върши чудесна работа сама по себе си “.

'Никога не трябва да се почиства вътрешността на вагината при никакви обстоятелства', д-р Стрейчър секунди. (Единственият начин да направите това е да удряте, което е не препоръчва се, тъй като може да доведе до вредни последствия като тазови инфекции и дори безплодие, казва тя.) Така че окончателно се установява.

Що се отнася до почистването на вулвата (вашите външни тъкани), истината на въпроса е, че не е нужно да правите нищо специално. Всъщност „колкото по-малко правите, толкова по-добре“, казва д-р Стрейчър.

Д-р Стрейчър препоръчва използването на обикновена стара вода или нежен сапун. Що се отнася до останалите продукти за женско почистване? „Те са не само глупости, но някои от тях могат да бъдат доста дразнещи“, казва тя. Така че спестете парите си.

Продуктите с „женствена връзка“ обикновено са капан.

'Етикетирането е много сложно', казва д-р Стрейчър за пазаруването на продукти, които са там. „Има много неясни термини като„ женствена “, защото 'женски' не означава нищо '.

Това означава, че тези продукти не са тествани. „Тези компании могат да предявят каквото искат. Те могат да кажат, че ще почисти системата ви, ще ви направи по-весели, ще усили сексуалния ви живот, но това не е така, сякаш някой прави някакви тестове. Всъщност, всички те са под чадъра на козметиката, а не на лекарствата “.

„Единствените неща, които трябва да бъдат тествани, са нещата, които всъщност се поставят във влагалището и затова трябва да гледате етикетите много внимателно“, казва тя. 'В момента, в който поставят' вагинално ' там те всъщност трябва да го тестват, за да не причинят вагинално увреждане.

'FDA & Г; е друга сложна дума, казва д-р Стрейчър. „Много пъти хората ще видят думите FDA и ще направят предположения. Но трябва да знаете, че ако нещо е изчистено FDA, & a; това не означава, че това е FDA изпитан или FDA одобрен, Това не означава, че е било намерено в действителност полезно “.

упражнения за заети майки

Долната линия? 'Използвайте продукти, които са предназначени да влязат във влагалището и които са тествани', казва д-р Стрейчър.

Вагината ви вероятно изобщо не мирише лошо.

„Разликата между възприемана лоша миризма и ток лошата миризма е наистина важна ', казва д-р Стрейчър. „Жените са казали, че вагината е мръсно място и мирише лошо и вие трябва да облечете цветен аромат и да използвате дупки и всичко това луди неща“, казва д-р Стрейчър. „Понякога това е заради начина, по който са възпитани, а понякога заради човек, който не харесва орален секс и срамува жените да усещат, че мирише и там нещо не е наред с нея“. Не позволявайте на маркетолозите да печелят от проблем, който всъщност нямате.

Ако обаче се притеснявате, може да се справите с ток лоша миризма срещу a възприема една, има три често срещани причини, обяснява д-р Стрейчър. Най-вероятната причина е бактериалната вагиноза, най-често срещаната вагинална инфекция, причинена от промяна в здравите бактерии, обяснява тя. Секундата? Може да имаш тампон, оставен вътре '- това се случва по-често, отколкото си мислиш, и причинява много силна, лоша миризма ', казва тя. И третата? „Може да имате малко урина по вулвата или в бельото ви“. Каквато и да е истинската причина, вероятно „няма нищо общо с хигиената“. Пропуснете 'женското измиване' и отидете да видите вашия документ, ако смятате, че имате истински проблем.

Продължете с повишено внимание, когато става въпрос за пробиотици.

Като цяло, документите са съгласни, че пробиотиците могат да бъдат полезен начин да останете здрави. „Пробиотиците могат да помогнат за поддържане на баланс на червата и влагалището, още повече, че диетите ни са пълни с много нездравословна храна и преработена храна, която благоприятства свръхрастежа на„ лоши “бактерии“, казва д-р Сейбел.

Това обаче не означава, че всички пробиотици ще помогнат конкретно на вагината ви. 'Проблемът е, че има много продукти, които уж са вагинални пробиотици, но нямат клинични тестове', казва д-р Стрейчър. „Концепцията за пробиотици не е погрешна, но много често те нямат правилния щам - лактобацилус, който допринася за здравето на влагалището“. Както д-р Streicher, така и д-р Seibel препоръчват RepHresh Pro-B, който има два щама пробиотичен лактобацилус и е клинично тестван.

Все пак д-р Стрейчър казва, че въпреки обнадеждаващата наука, никой всъщност не знае дали репопулацията на нормални бактерии ще доведе до по-малко дрождови инфекции или по-малко бактериална вагиноза. „Концепцията е солидна. И аз съм убеден, че това не боли и не е вредно и има някаква причина да вярвам, че това може да е полезно “, казва д-р Стрейчър. „Но аз съм много специфичен. Не казвам на пациентите си да използват просто пробиотици. Казвам им да използват Pro-B, тъй като там имаме някаква клинична информация за него и това е подходящият щам '.

  • От Кайли Гилбърт @KylieMGilbert
реклама