Опитах го: Акупунктура за отслабване

След раждането на втория си син, 25-годишната Алисън, се озова в същата ситуация като много други нови майки с няколко килограма, останали да губят и няма идея как да го направи. Докато се опитваше да чисти диетата си и беше редовно във фитнес залата, теглото не се раздвижваше, така че тази майка се насочи към нещо малко по-малко конвенционално: акупунктура. „Влязох в хиропрактика за първи път, за да се приспособя и да направя акупунктура при проблеми с гърба“, казва тя. „Питах за всички неща, които акупунктурата може да помогне, и тя спомена загуба на тегло. Очите ми светнаха и казах „подпишете ме, кога мога да започна?“;

„Отначало беше лесно“, казва Алисън. „Просто трябваше да лежа там, докато ме бодеше по цялото тяло (което всъщност се чувстваше добре) и след това лежах още 30 минути след като беше поставена последната игла. Беше тъмна стая с релаксираща музика. Хубава почивка беше! Но нещата се обърнаха странно, когато акупунктуристът закачи иглите на корема ми до батерия, която импулсира електричество в тях. Това беше странно чувство. Сърцето ми беше възпалено на следващия ден '!



В допълнение към седмичните часови акупунктурни сесии, акупунктуристът закачи малък магнит към ухото си, който трябваше да стиска всеки път, когато почувства глад - практика, за която се казва, че използва магнита с южната полярност, за да възстанови областите на слабост или дефицит във вашата система, който може да причини желание за храна “. Алисън се смее: „Да, имам някои странни погледи с това“.

pcos и запек

Но какво ще кажете за резултатите? Възвръща ли си корема преди бебето? След 12 седмици седмични срещи, тя отчита: „Чувствам се, че като цяло, тя работи. Не беше бързо по никакъв начин. Отслабвах около 1-2 кг на седмица. Магнитът също работи. Това всъщност ми отне апетита през по-голямата част от времето, но научих, че не помага, когато ядете от скука “. Тя добавя: „Бих го направила отново. Единствената причина, поради която се спрях, беше, че стана конфликт с моя график “.

За хората, които търсят бързо поправяне, Алисън предупреждава: „Това не е магия. Все още трябва да се храните правилно и да спортувате редовно. Той просто помага да ви даде допълнителен тласък по пътя “. (Вижте моя блог, за да видите снимки и да прочетете повече за експеримента на Алисън с акупунктура.)



защо прекалявам с яденето
  • От Шарлот Хилтън Андерсен @CharlotteGFE
реклама