Как да извлечем повече удоволствие от често срещаните секс позиции

Когато хората искат да подправят сексуалния си живот, има едно нещо, което обикновено идва на ум: изхвърлянето на общи полови позиции в полза на по-акробатични. Но там няма нужда. Ако най-често срещаните полови позиции работят за вас, тогава ги дръжте в ротация - и помислете дали да направите няколко малки ощипвания, които да ви помогнат да изпратите удоволствието си на метър през покрива.

„Тайната да правите по-интензивен и приятен секс е да знаете как да се насочите към ъгъл, така че да удряте най-чувствителните си зони, като същевременно си позволявате наистина да се пуснете и да се отпуснете“, казва Патриша Тейлър, доктор на науките, сексуален педагог и автор на Разширен оргазъм, И макар че удоволствието определено означава да постигнете оргазъм възможно най-често, това също означава да се чувствате по-включени и свързани с тялото си. Така че, вместо да се занимавате с цялата книга на Кама Сутра, която, да признаем, не винаги държи главата си в играта - заемете някои от най-често срещаните полови позиции и добавете малко ~ обрат.

Жена отгоре

Много жени харесват тази позиция, защото вие контролирате ъгъла и скоростта на тягата. За да го направите още по-интензивно, вместо просто да седите отгоре, качете се на колене и се наведете напред, след което се придвижвайте навън и навън хубаво и бавно. „Това ще ви помогне да ударите G точка, като същевременно ще ви позволи да наклоните клитора си, докато използвате ръцете си за баланс“, казва Тейлър. (PS: Ето как да намерите вашето G място). Започнете бавно и увеличавате скоростта е от ключово значение, тъй като помага на клитора ви да се затопли, така да се каже. Започва като малък възел, разположен точно над отвора към вагината ви, но като станете възбудени, той расте и пада по-ниско и в резултат на това осигурява по-голяма област на усещане, която увеличава способността ви за оргазъм.

Искате ли още повече обрат в тази обща полова позиция? „Ако сте в настроение за експерименти, опитайте вибриращ пръстен за петел“, предлага Тейлър. „Ще имате много контрол, за да увеличите наистина усещането си или да спрете, ако стане твърде много“. (Просто бъдете сигурни, за да избегнете тези травми, свързани със секса.)

Доги стил

Когато партньорът ви влезе отзад, той е плътно прилепнал, но също така е идеален ъгъл, за да ударите вашето G място. „Красотата на този ход е, че той също оставя клитора ви наистина изложен, така че е лесно да достигнете наоколо и да ви стимулира ръчно или да се докоснете до себе си“, казва Тейлър. (Това са най-добрите сексуални позиции за стимулиране на клитора.) Въпреки това има една недостатъчна страна на кученцето: ръгбиране и възпалени колене. За да избегнете и двете, опитайте да поставите възглавници под корема и гърдите си за опора и дръжте краката си направо, вместо да се огъвате, предлага Тейлър. „Това ви позволява напълно да се отпуснете и да се насладите на изживяването, докато все още оставяте място да стигнете надолу и да докоснете клитора си“.

costco skinny фризер

69

Много хора обичат двойна устна сесия, но ето как да я направите по-добре: и двамата лежите на страните си, като разтривате краката си заедно. Бум: Изведнъж и двамата имате по-лесен достъп до стоките. За да стане още по-разтърсващо земята, накарайте партньора си да използва вибратор върху вас, докато извършвате орално. секс. Не сте сигурни кои да опитате? Това са най-добрите вибратори както за мастурбация, така и за партньорски секс. (А като говорим за мастурбация, време е да се откажем да вярваме в тези митове.)

Spooning

Има няколко неща по-уютни от лъжицата, така че да я набутате по този начин, можете да увеличите удоволствието си, защото вече сте в положение на свързване, а чувството за свързаност ви помага да кулминирате. „Можете да бъдете наистина оргазъм в лъжица, защото когато двамата лежите един до друг с партньора си срещу гърба си, ъгълът помага да ударите G мястото си“, казва Тейлър. „Просто не забравяйте да вървите наистина бавно, за да не се изплъзне нищо“.

За да го завие още повече, Тейлър предлага да носите със завързани очи или да използвате вратовръзка, за да прикриете очите си. „Изключването на визуалните сигнали временно насърчава чувството за предаване, като ви помага да се съсредоточите върху дълбоки чувства без визуални разсейвания“, казва Тейлър. „Когато това се случи, стонове и стонове се регистрират като по-интензивни и интимни и добавят към новостта. Всичко това може да се събере, за да създаде много горещо, секси изживяване “. О, и тъй като ръцете на партньора ви са свободни в това положение, хванете ги, за да покажете как точно искате да докоснете зърната си за още по-голяма стимулация. (Ако никога досега не сте използвали щора, вижте това ръководство за начинаещи към BDSM.)

Седнала крачка

За да заемете тази често срещана сексуална позиция, Тейлър казва да се съсредоточите върху дъха си. Докато вдишвате, вашият партньор издишва, правейки това, помага на тялото ви да се разшири и отвори, предлагайки повече възможности за постигане на оргазъм, обяснява тя. Защо това работи толкова добре в положение на крачка? Когато седите лице в лице, можете да погледнете един в друг очите и това повишава интимността. Плюс това гърдите ви са свободни да се разширяват без естествения натиск, който се случва при легнало положение. Бонус: Дълбокото вдишване по време на полов акт увеличава кислорода и притока на кръв по цялото тяло, така че е по-вероятно да ударите най-високите си нотки.

мисионер

Много хора дават позицията на мисионера лоша представителка, смятайки я за скучна или основна, но все още не я отстъпвайте: Това е основна позиция за стимулиране на клитора. Два трика, които трябва да опитате: Първо, подпънете възглавница под дупето си, тъй като това ще промени ъгъла на проникване на партньора ви, като потенциално ще улесни удрянето на вашата G-точка, казва Тейлър. На следващо място, сближете краката си заедно, така че краката на партньора ви да драпират извън вашите. По този начин стегнете прилягането около партньора си и наистина създавате триене върху клитора ви. Преди да го знаете, може да посетите O-town.

  • От Холи К. Корбет
реклама