Шампионът по CrossFit Katrín Davíðsdóttir получава реална информация за самоприемане и натискане на вашите граници

Шампионът по CrossFit Katrín Davíðsdóttir получава реална информация за самоприемане и натискане на вашите граници

Не е нужно да харесвате CrossFit, за да се справите с нейната женска реалност.

От Лорън Бун Пин пълен пансион кикотене електронна поща Изпращане на текстово съобщение печат Снимка: С любезното съдействие на Рийбок

Там е подходящ и тогава е най-подходящата жена на Земята. Кралицата на CrossFit Katrín Davíðsdóttir е коронясана за последния не веднъж, но два пъти на CrossFit Games (през 2015 и 2016 г.).



Въпреки че тя не се появи на подиума оттогава, местният в Рейкявик, Исландия, не показва признаци за спиране на кампанията си като силна жена от АФ. Ето защо Reebok просто си партнира с Davíðsdóttir за най-новата итерация на тяхната кампания „Бъдете по-човешки“, заедно с други знаменитости (включително Чудо жена Гал Гадот, моделът Джиджи Хадид и поп звездата Ариана Гранде) и няколко мощни жени, които променят света (включително Шанън Ким Вагнер, основател на Коалицията за силата на жените и Жени Геитер, основател и изпълнителен директор на Movemeant Foundation.

Кампанията, ръководена от самата Давирдотир, е свързана с овластяването на жените и се вписва в мощните гласове на всяка участваща жена: Като част от кампанията можете да закупите 10 ризи с ограничено издание - всяка от които съдържа вдъхновяващо послание от една от жените, това ще бъде от полза както за Movemeant Foundation, така и за Коалицията за сила на жените.

преглед на студено варене на кафе със звезди

'Обичам групата на силните водещи жени, с които мога да бъда част от това', каза Davíðsdóttir форма за кампанията. „Обичам, че всеки един от нас е толкова различен, но същевременно толкова силен по свой начин“.



Сръчността на Davíðsdóttir може да бъде демонстрирана най-добре с топка или шлем, но нейното безкрайно положително отношение и безмилостната работна етика превеждат далеч извън полето на Crossfit. Прочетете по-нататък, за да видите как Davíðsdóttir е попаднала там, където е днес - и защо е далеч от завършека.

общежитие тренировка рутина

На това да бъдем по-човешки

„Може да бъде толкова лесно да попаднете в капана да мислите, че някой друг е по-добър от вас, по-щастлив, по-силен, живее по-пълноценен живот. Всички имаме недостатъци и слабости. За да бъдем по-човешки; означава, че можем потвърждението тези слабости, адресирайте ги и станете по-добри оттам. Това е постоянният стремеж да станете най-добрата версия на себе си “.

На това да се научи да оценява тялото си

„Растя като гимнастичка, всичко, което някога исках, беше да бъда по-малък, по-тънък, по-лек. Винаги съм имал силно изграждане, но никога не успях да го прегърна или да се почувствам могъщ. Когато започнах CrossFit, премина от толкова много за моята външност до фокусиране върху всички невероятни неща, които тялото ми може да направи! Колкото повече работих върху повдигането, толкова по-силни станах. Колкото повече бягах, толкова по-бързо станах. Бях толкова изумен от нещата, които тялото ми можеше да направи и в същото време толкова горд. Работих усилено за това и сега се научих да го обичам за това, което е “. (Само казвам: Все повече жени се опитват да наддават на тегло чрез диета и упражнения.)



На това, че си жена в кросфит атлет

„Чувствам се толкова невероятно щастлив да бъда част от спорт, в който мъжете и жените са третирани еднакво! Правим същите точни тренировки (просто модифицирани до процент от тежестта на мъжете), получаваме същото телевизионно време по телевизията и същите парични награди. Това ме прави толкова горд. Чувствам, че е упълномощаването на жените да станат част от спорт, където ни казват, че сме също толкова способни, колкото и мъжете.

На постоянен личен напредък

„Фраза, която се залепи с мен от 2014 г. насам:„ Бъди най-добрият мен. “ Обичам да се състезавам и абсолютно обичам добро предизвикателство, но фокусът ми всеки ден е да ставам по-добра версия на себе си. Това е да се състезавам срещу най-добрия си потенциал и докато все още виждам място да растат и обичам това, което правя, искам да продължа да гоня това.

Работата ме кара да се чувствам силна. Винаги е избор - и във фитнеса избирам всеки ден да достигна абсолютните си граници. Мога да дам всичко от себе си. Ще работя върху неща, с които се боря, и един от онези дни постигам нещо, което не бих могъл да направя преди. Трябва да видя други хора да вършат неща, които не мислеха, че биха могли да направят преди (това също е страхотно чувство). Обичам да виждам как други хора работят усилено и стават по-добри. Всичко това важи и за живота. Предполагам, че просто обичам упорит труд и положително отношение. Никога не можете да сбъркате с това, в спорта или в живота “! (Свързано: Положителното мислене наистина ли работи?)

  • От Лорън Мацо @lauren_mazzo
реклама